Změna otevírací doby od června 2013
Od června tohoto roku bude na léto – do konce srpna – změněna otevírací doba. Každé úterý a čtvrtek bude zavřeno a prodloužíme otevírací dobu všech ostatních dnů do 22 hodin, abyste mohli využít venkovní terasu k večernímu posezení a užili si ji včetně večerního osvětlení.
Tímto také v létě nebude oddělené saunování pro ženy. Začneme s ním až od září. V létě bude stále smíšený provoz.
Více informací
Rajská odpočívárna
V květnu jsme otevřeli novou odpočívárnu v Saunovém ráji.
Rajská odpočívárna je místo pro ničím nerušený odpočinek na pohovce s nebesy. Zvukově izolovaná místnost ozvučená relaxační hudbou, kterou můžete využít k naprostému soukromí. Podáváme zde i občerstvení.
Více informací
Nové masáže v saunovém ráji
Letos na jaře jsme pro Vás aktualizovali nabídku relaxačních masáží, které si u nás můžete dopřát.
Nově si můžete objednat:
Anticelulitidová masáž – velmi příjemný zprůsob, jak odstranit, zmírnit nebo předejít vzniku celulitidy.
Breussova masáž – masáž páteře třezalkovým olejem, velmi účinná metoda na odstranění bolesti zad
Konopná masáž – masáž konopným olejem s analgetickými a léčivými účinky a s lokálním ošetřením bolavého místa
Masáž proti bolesti zad – kombinace nejúčinnéjších technik masírování – breussova masáž+reflexní+rekondiční
Těhotenská masáž – speciální masáž budoucích maminek pomáhající lépe snášet období těhotenství i porod
Více informací
Plán sauny
Abyste se měli na co těšit připravili jsme pro Vás interaktivní mapu saunového ráje. Pokud po ní budete jezdit myší, budou se Vám zobrazovat krátké popisky.
Finská sauna
Teplota 80-100 °C
Vlhkost 10-20 %
BIO sauna
Teplota 60-80 °C
Vlhkost 30-50 %
Parní mentolová kabina
Teplota 40-55 °C
Vlhkost 80-100 %
Ochlazovací bazének s ledovou kašnou
Teplota okolo 15 °C
Ochlazení roztíráním ledové tříště po těle
Frigidarium
Nevytápěný prostor pro ochlazení s bazénkem
Vířivka
Teplota vody 34-36 °C
VIP místnost
Pro stydlivé nebo zamilované páry.
Privátní sauna, vířivka, široké lehátko a sprcha
Výhled pro rok 2013
Parní solná kabina
Teplota 40-55 °C
Vlhkost 80-100 %
Šatna
Přece se nebudete saunovat v oblečení!
Pro stydlivé převlékací kabinka.
Sprchy a WC
Před vstupem do sauny se prosím umyjte mýdlem.
Odpočívárna
K dokonalému uvolnění patří i malé občerstvení
Masážní kabiny
Tepidárium
Místnost s maximálním klidem a pohodlím pro závěrečný odpočinek a relax
Kneippův chodník s brouzdalištěm
Střídání teplé a studené vody krásně prohřeje a prokrví nohy
Sauny, vířivka, masáže
Ve wellness Saunový ráj najdete vedle široké nabídky saun (tradiční finská sauna, parní sauna solná, parní sauna mentolová, bio sauna) i relaxační vířivku, kneippův chodník a perličku na nohy.
Z nabídky našich masáží je největší zájem o rekondiční masáž, shiatsu, havajskou masáž a o manuální lifting obličeje.
Více informací
Evropská unie
Na projekt wellness Holice byla poskytnuta dotace z Evropského zemědělského fondu pro rozvoj venkova v rámci opatření IV.1.2. Realizace místní rozvojové strategie Programu rozvoje venkova ČR.
Více informací
Sauna a léto
Chcete být v létě zdraví a lépe zvládat vedra? Saunujte!
Horké léto a saunování – jde to dohromady? Odborníci na zdravý životní styl dlouhodobě potvrzují, že i v teplých letních měsících dostává naše imunita zabrat. Především výrazné kolísání teplot, které přináší změny počasí, ale i přechody mezi klimatizovanými a neklimatizovanými prostory podrobují naši odolnost těžkým zkouškám. A právě jedním z velmi dobrých způsobů jak lépe zvládat i extrémní tepla je pravidelné saunování.
Více informací
