Rekondiční masáž

Open-uri20130831-15450-1scuadc?1411119336

Rekondiční masáž se řadí mezi klasické masáže a její základní hmaty pocházejí ze Švédska. Touto masáží se tělo klienta zklidňuje a nebo naopak stimuluje. Nejvhodnější použití masáže je při nedostatku pohybu a jednostranné námaze určitých svalových partií. Prospěšná je nejen u přetížených svalů, kde uvolňuje svalové napětí, ale i svalů ochablých, které stimuluje. Příčinou zatuhnutí bývá často také stres, pocit úzkosti a strach. Blahodárný vliv má na regeneraci pohybového ústrojí po úrazech, při velké fyzické námaze nebo u vadného držení těla – skoliózy a kyfózy. Dalším účinkem masáže je zvýšení prokrvení kůže, čímž dochází k urychlení látkové výměny a odplavení odpadních látek. V neposlední řadě tlumí bolest nejen svalů, ale i kloubů a páteře.

Kontraindikace:
Rekondiční masáž neprovádíme u osob trpících epilepsií, nádorovým onemocněním, osteoporózou, infekčním a zánětlivým onemocněním a při akutních blokádách. Dále není vhodná u kožních onemocnění, zánětu žil, kornatění tepen a u osob s poruchou srážlivosti krve. Po předchozí konzultaci s lékařem může být masáž prováděna diabetikům, lidem s vysokým krevním tlakem a chorobami srdce. Nedoporučuje se těhotným.

Doba trvání masáže:
30 minut – záda a šíje
45 minut – záda a šíje
60 minut – záda, šíje a nohy nebo ruce
90 minut – záda, šíje a nohy nebo ruce
120 minut – celé tělo

Ostatní články v této kategorii

Aromatická masáž

Breussova masáž

Těhotenská masáž

Konopná masáž

Masáž proti bolesti zad

Anticelulitidová masáž

Havajská masáž LOMI-LOMI

Marocká omlazující masáž

Reflexní masáž plosek nohou

Masáž lávovými kameny – Hot stones



Kudy se k nám dostanete?

Hradec Králové

Hradec_kralove_znak

Od Hradce Králové jsme vzdáleni pouze 20km. Jeďte po silnici E442 směrem na Brno. Na novém obchvatu Holic sjeďte 3. výjezdem (doleva) z kruhového objezdu do Holic. Po cca 800m přijedete na křižovatku s hlavní silnicí. Pokračujte rovně na hlavní(mírně vpravo) a po 150m nalevo před železničním přejezdem dojedete do cíle.


Hradec Králové

Pardubice

Pardubice_znak

Od Pardubic jsme vzdáleni pouze 18km. Jeďte po silnici 36 směrem na Sezemice, Holice. Na novém obchvatu Holic sjeďte 2. výjezdem(rovně) z kruhového objezdu do Holic. Po cca 800m přijedete na křižovatku s hlavní silnicí. Pokračujte rovně na hlavní(mírně vpravo) a po 150m nalevo před železničním přejezdem dojedete do cíle.


Pardubice

Vysoké mýto

Vysoke_myto_znak

Od Vysokého Mýta jsme vzdáleni pouze 17km. Jeďte po silnici E442 směrem na Hradec Králové. Za Ostřetínem odbočte na prvním ukazateli na Holice. Saunový ráj se nachazí cca 200m od začátku obce hned za vlakovým přejezdem na pravé straně.


Vysoké mýto